sfd sklep

[...] kalorii , nie ma co rzucać od razu na taką ilość na przykład tłuszczy. Radziłbym Tobie dać tłuściejsze mięsa zamiast słonecznika , generalnie ułóż jadłospis najpierw może na 4 posiłki a także możesz dodać gainera po treningu w celu podbicia kalorii na przykład : http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html . Pozdrawiam

Witaj, Przelicz jeszcze raz zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż na nowo jadłospis . Sugerowałbym dać 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak [...]

Genesis - metka, polski sklep internetowy. Foto poniżej. Bardzo łatwo rozpuszcza się w ślinie. Fake czy będzie klepać? /SFD/Images/2016/6/11/bf01447fa1b743f69e4d8f2f59d9834d.jpg /SFD/Images/2016/6/11/d9c4ad5e664d45bcbd998ceb0f91ce1f.jpg /SFD/Images/2016/6/11/12cd46adc7204161a20083b43ea7716c.jpg [...]

Witaj, Popraw jadłospis uwzgledniając 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

witaj:) pozmianialbym nieco;-) gainera na http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass_+_Crea_X3-opis34239.html masz dobra opcja z kreatyna od razu;-) a zamiast nitro http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_Pre-Workout-opis32256.html

W sklepie sfd masz kilka fajnych pozycji supli tłuszczowych, ja bym Tobie polecił z olimpa omegę-3 np te suple jak już przedmówca , napomniał o tłuszczach , diecie. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html Sorki że pisze na temat , nie supli ale autorowi dodatkowo [...]

[...] ze wzgledu na Twoj wiek i brak koniecznosci zaraz ukladania diety redukcyjnej. pozniej przyjdzie czas na jakiekolwiek zabawy z kreatyna:-) na razie pomysl nad http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html#wartosci Bardzo ważne są również kwasy tłuszczowe z grupy omega 3 [...]

witaj, Kwestia jaki poziom bf obecnie masz? osobiscie zamiast tse bym celowal w http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html mnostwo osob podjada i sa zadowoleni;-) jednak jak dopiero wracasz po przerwie sprobuj sama dieta i treningiem zrobic jak najwiecej, a jak zlapie cie zastoj to dopiero sobie wrzucisz termoigenika

Genesis - metka, polski sklep internetowy. Foto poniżej. Bardzo łatwo rozpuszcza się w ślinie. Fake czy będzie klepać? /SFD/Images/2016/6/11/bf01447fa1b743f69e4d8f2f59d9834d.jpg /SFD/Images/2016/6/11/d9c4ad5e664d45bcbd998ceb0f91ce1f.jpg /SFD/Images/2016/6/11/12cd46adc7204161a20083b43ea7716c.jpg [...]

[...] zjadam 2000kcal - b: 143g, w:132g, t: 93g 11)70zł 12) "W oko" wpadły mi te cztery spalacze. Który z nich będzie najlepszy (jeśli w ogóle któryś z nich)? 1. http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_PFX-opis27349.html#opis 2. http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Super_Fat_Burner-opis30254.html#opis 3. [...]

[...] To jak z dietą? Może być coś takiego? Co myślicie o spalaczu? Warto w tej chwili w ogóle po niego sięgać? Zastanawiam się nad tymi: 1. http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_PFX-opis27349.html#opis 2. http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Super_Fat_Burner-opis30254.html#opis 3. [...]

[...] gram białka także obniż białko . Rano spokojnie możesz sam zrobić omlet , jajecznice bardzo szybko sie robi a na wieczór obiad i kolacje , przepisy znajdziesz w tym dziale http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Po treningu na podbicie kalorii możesz popijać http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html . Pozdrawiam

Bierz tą : http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html . Pozdrawiam

Jeżeli chodzi o booster testosteronu, to znajomi biorą http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_IRON_TEST_STANDARD-opis27758.html i są mega zadowoleni jak na tak niską cenę.

no to masz miks cytru i aakg:-)) mozna kupic tez 3 formy w jednym http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Arginine3-opis2306.html

z bialkiem bedzie ten problem, ze bedzie zawieralo histydyne, jednak produkty dopuszczalne w diecie, rowniez zawiaraja ten aminokwas... zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html srednio porcja wpi bedzie miala okolo 400-500mg histydyny

/SFD/Images/2016/6/10/93c33f1ef7514ef7911cca1822d83e6c.jpg /SFD/Images/2016/6/10/a0107d6fe084434696401d212d2768b0.jpg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/BSN_N.O.-Xplode_EX_EDGE-opis34942.html

[...] /SFD/Images/2016/6/10/4fa7f2392a2f493792748b0d73aaa3f8.jpg Karton przedtreningówki BOMB, co by mieć trochę więcej powera i wytrzymałości na treningach. http://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_BOMB-opis34800.html BB Volumizer, który chcę stosować głównie pod kątem zwiększenia regeneracji po treningu, skład jest dość bogaty, kilka form [...]

witaj aakg to czasteczka argininy w formie soli, l-argi to wolna forma argininy. osobiscie bardziej podchodzi mi l-arginina niz aakg, jednak zdania sa dosc mocno podzielone. co do produktu zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_AAKG-opis27442.html rowniez dobrze wspominam;-)

witaj niestety nie ma nic podobnego obecnie, osobiscie celowalbym w 6-bromo, atd lub cos opartego na DAA jak http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html kwestia co chcesz podnosic, co zbijac itd:)